Monday, 1 February 2021
जरूर करें ये 4 कूल डाउन एक्सरसाइज
बहुत ज्यादा वर्कआउट या मेहनत करने के बाद थकावट महसूस होना नॉर्मल बात है, लेकिन कई बार यह थकावट बॉडी पर काफी बुरा असर डालती है। जरूरी है कि...
अनुष्का ने क्रिकेट से जुड़े सभी सवालों का दिया जवाब, जानिए
विराट कोहली और अनुष्का शर्मा को परफेक्ट कपल माना जाता है। इसकी वजह है दोनों की बेहतरीन केमिस्ट्री। इनके बीच तालमेल काफी जबरदस्त है। इसका ताज...
धूप में कुछ देर बैठने से दूर होते हैं शरीर के कई रोग
क्या आपको चश्मा लगाना अच्छा नहीं लगता? अगर हां तो रोज सुबह दस से 15 मिनट धूप जरूर सेकें। आपकी आंखों का नूर बरकरार रहेगा। अमेरिकन एकेडेमी ऑ...
इन 5 बातों को अपनाने से हल हो जाती है हर मुश्किल
नीति शास्त्र में आचार्य चाणक्य ने जीवन के कई पहलुओं का जिक्र किया है। चाणक्य कहते हैं कि सुख-सुविधाओं का वास्तव में अर्थ आत्म संतुष्टि और ...
एक्सरसाइज के बिना भी वजन घटा सकती हैं महिलाएं, जानिए
मोटापा किसी भी व्यक्ति को रास नहीं आता। खासकर, महिलाओं को मोटापा तो बिल्कुल भी पसंद नहीं होता, क्योंकि मोटापे से उन्हें उनकी खूबसूरती और फ...
अपनाएंगे ये 5 टिप्स तो रिश्ते में बना रहेगा
महामारी ने लोगों की लाइफ को कई तरह से प्रभावित किया है। इसकी वजह से प्रेमी जोड़े आपस में मिल नहीं पा रहे हैं। कोरोनावायरस महामारी ने पार्ट...
5 टिप्स आपके वैवाहिक जीवन को बना देंगे रोमांटिक
विवाह जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह एक नई जिंदगी की शुरुआत है। लेकिन अक्सर देखने में आता है कि विवाह के कुछ वर्षों के बाद पति-पत्न...
